Profesional dedicada a guiar a los atletas a alcanzar su máximo potencial, tanto en su rendimiento deportivo como en su vida personal. Tomando en cuenta los aspectos físicos del entrenamiento, aborda aspectos mentales y emocionales que pueden influir en el desempeño del deportista, procurando su bienestar integral para que, tanto su cuerpo como su mente, estén en la mejor condición para superar desafíos.
Su objetivo es compartir conocimientos, herramientas y estrategias que permitan al atleta gestionar mejor el estrés, la presión y las expectativas. Entre su prioridades están:
- La evaluación integral del deportista:
- Analiza el comportamiento verbal y no verbal para entender mejor los patrones emocionales y mentales del deportista.
- Utiliza herramientas de PNL para identificar creencias limitantes y reprogramarlas para fomentar una mentalidad optimalista.
- El desarrollo de estrategias personalizadas:
- Junto con el atleta, diseña planes de entrenamiento mental adaptados a sus necesidades personales y deportivas. Procurando un equilibrio que fomente el bienestar integral
- Implementa técnicas de visualización, enfoque y gestión emocional.
- Brindar soporte emocional:
- Buscar conectar al atleta motivación interior, ayudando a los deportistas a superar miedos, frustraciones y momentos de baja motivación.
- Promueve el establecimiento de metas claras y alcanzables.
- Optimización del Rendimiento:
- Trabaja en la conexión mente-cuerpo-espíritu, ayudando a los deportistas a alcanzar su máximo potencial físico y mental.
- Introduce técnicas de relajación, respiración y mindfulness, esenciales para mantener la calma y la concentración en momentos de alta presión.
- Seguimiento y Ajustes Continuos:
- Sigue el progreso del deportista, ajustando las estrategias según los resultados obtenidos.
- Utiliza el conocimiento en conducta no verbal para anticipar posibles problemas y realizar intervenciones preventivas.
Siendo el autoconocimiento, la autoconfianza, la autoimagen y el auto reforzamiento, pilares fundamentales en este proceso, Procura que el atleta desarrolle una fuerte creencia en sus propias capacidades.
Actuando como una fuente de apoyo constante, ofreciendo orientación y feedback constructivo, y guiando al atleta a superar obstáculos y a mantenerse enfocado en sus metas, es, en sí misma una herramienta invaluable para cualquier deportista que busque mejorar su rendimiento tanto dentro como fuera del campo de juego,
